Boots zonlicht na om uw lichaam te helpen synchroon te lopen met de natuurlijke licht-donkercyclus.Als de zon schijnt, zijn mensen over het algemeen aardiger en lachen ze meer.Als je in een funky bui bent, ga dan een speels gekleurde kamer binnen, draag kleurrijke kleding of doe gewoon een lichttherapielamp aan.Maar hoe werkt dit?Wat zorgt voor verandering als er eenmaal kleur en licht is?Sinds de oudheid staat de zon centraal in de activiteiten van de samenleving, zoals landbouw.Tempels werden gebouwd om de zon te eren en, nog belangrijker, om erin te koesteren door beschavingen zoals de oude Egyptenaren.Deze fascinatie voor de zon leidde tot een hele reeks wetenschappelijke doorbraken.Wetenschappers waren in staat licht te isoleren dat gunstig is voor de huid en kan helpen bij de behandeling van ziekten zoals dementie, depressie of seizoensgebonden affectieve stoornis zonder het circadiane ritme te verstoren.Met dat in gedachten zijn hier de beste lichttherapielampen die momenteel op de markt zijn.De perfecte lichttherapielamp produceert tot 10000 LUX en is relatief helder.We hebben gekeken hoe deze lampen aan verschillende behoeften konden worden aangepast.Verschillende lichtkleuren hebben verschillende voordelen, dus hoe groter het kleurbereik, hoe beter de lamp.Hoe goed licht ook is, sommige aspecten ervan, zoals de UV-stralen, zijn na verloop van tijd schadelijk voor de menselijke huid.Blauw licht is effectiever in het kalmeren van de gebruiker, maar is schadelijk voor de ogen.Daarom is er behoefte aan een filter om de gebruiker te beschermen.Welke voordelen bent u van plan te benutten van de lichttherapielampen en hoe vaak?Het antwoord hierop zal u helpen beslissen over de grootte, het gebruiksgemak en het vervoer van uw ideale lamp.Hoe geweldig een product ook is, de prijs bepaalt wie er toegang toe heeft.Het is altijd belangrijk om rond te kijken voor betere prijzen.Deze optie is misschien duurder dan andere, maar het is het absoluut waard.We houden ervan hoe deze lamp een groot gebied bestrijkt en toch draagbaar en flexibel blijft.Vooral het design en de prijs van deze lamp spreken ons aan.De lamp neemt een kleine ruimte in beslag en kan op je bureau of op je kamerkast.Dit is perfect voor uw portemonnee en uw gezondheid!We houden ook van de prijs van deze apparatuur en de effectiviteit ervan.Dit is perfect om de klus te klaren met een beperkt budget.Als je bijna niet naar buiten gaat of je huis gewoon verlaat om naar je kantoor te gaan, wat een andere afgesloten ruimte is, dan krijg je niet de juiste hoeveelheid natuurlijk zonlicht die nodig is voor je lichaam en cellen.Als je huid puistjes heeft, je een oppepper nodig hebt, of je wordt gediagnosticeerd met aandoeningen variërend van mentaal tot fysiek welzijn, dan moet je investeren in deze lampen.Zijn lichttherapielampen de moeite waard?Statistieken stellen dat de gemiddelde Amerikaan 90% van zijn tijd binnenshuis doorbrengt zonder directe blootstelling aan zonlicht.In deze huidige snelle omgeving waar mensen lange uren binnenshuis werken, kunnen maar heel weinig mensen genieten van natuurlijk licht en dat is waar een investering in deze technologie de moeite waard is.Wat is SAD?We kunnen niet over lichttherapie praten zonder SAD te noemen.SAD staat voor Seasonal Affective Disorder.Dit betekent dat u ziek wordt door seizoenswisselingen.De ziekte moet worden gediagnosticeerd door een gecertificeerde arts die naar uw medische geschiedenis kijkt en tests uitvoert.Een persoon met SAD ervaart stemmingswisselingen en depressies op bepaalde tijden van het jaar, vanaf rond de herfst en het wordt erger in de winter vanwege het verminderde licht.Werken lichttherapielampen ook bij andere psychische problemen?Lichttherapielampen stimuleren de secretie van serotonine in ons lichaam.Serotonine is een feelgood-hormoon dat wordt geactiveerd door verschillende factoren, waaronder zonlicht, dat vitamine D produceert, dat vervolgens wordt omgezet in serotonine.Mensen met psychische problemen hebben een laag serotoninegehalte en dit is waar therapielampen van pas komen.Ze helpen de patiënt beter te worden zonder naar buiten te hoeven gaan, wat problemen zoals angst kan vergroten.Problemen met lichttherapie voor bipolaire personen Hoewel lichttherapie een stemmingsbooster is voor mensen met een depressie, zijn de resultaten misschien niet zoals gewenst als het individu bipolair is, omdat het manie kan veroorzaken.Specialisten onderzoeken nog hoe lichttherapie als behandeling kan worden ingezet.We raden u aan uw arts te raadplegen voordat u een lichttherapielamp aanschaft, vooral als u bipolair bent.In een wereld waar je wordt gebombardeerd met nieuws, nemen we de tijd om alle beweringen in dit artikel te onderzoeken en te valideren.We gingen een stap verder en lazen productrecensies van gebruikers en vergeleken deze met wat het merk aangaf.Je hebt ons woord dat we veel onderzoekstijd in dit artikel hebben gestoken en we hebben alleen gekozen wat we zagen dat perfect voor je was.Met in het achterhoofd dat we op zoek waren naar de juiste lichttherapielampen voor onze klanten, hebben we verschillende categorieën gebruikt en de eerste bepalende factor was Prijs.Hoeveel ga je uitgeven aan deze lamp en is het een investering die de moeite waard is?We hebben daarom een ​​assortiment aangeboden, zodat u kunt kiezen wat het beste bij uw behoeften past.We hebben gekeken naar de lampen die volledige gezondheidsvoordelen bieden ten opzichte van hun tegenhangers en prijsklasse.Aangezien het hoofddoel van deze lampen therapie is, wilden we graag kijken naar de UV-blootstelling en de stappen die zijn genomen om te voorkomen dat deze stralen uw huid beschadigen.Bij sommige lampen kunt u de helderheid en intensiteit van de LED-lampen regelen.Dit is vooral handig voor mensen die lichtgevoelig zijn, maar ook van de voordelen van licht willen genieten.De therapielamp kan dan na de eerste 30 minuten worden omgezet in een gewone leeslamp.We hebben ook gekeken naar het gemak van het instellen van het apparaat, aangezien de meeste lampen voor persoonlijk gebruik zijn.Er wordt ook rekening gehouden met de grootte en het gewicht van de lampen, aangezien er verschillende maten zijn voor verschillende behoeften.Als u bijvoorbeeld veel reist, wilt u misschien een compacte, draagbare lamp voor het gemak.Sommige lampen hebben een breed scala aan kleuren om uit te kiezen.U kunt kiezen voor warm of koel en dit maakt het mogelijk om de lichttherapie-ervaring te personaliseren.Hoewel ze multifunctioneel zijn, hebben sommige een wekker of functionele functies zoals telefoonoplaadsleuven of USB-poorten.Sommige hebben esthetisch aantrekkelijke ontwerpen die het gevoel van uw kamers verhogen.Deze optie is misschien duurder dan andere, maar het is het absoluut waard.Als u de voordelen van de therapielamp wilt ervaren, maar niet stil en dicht bij de lamp wilt zitten, dan is dit iets voor u.We vinden het geweldig dat deze lamp de volledige 10000 LUX biedt op 12 inch.Dit zorgt ervoor dat het licht over een grotere afstand wordt geworpen.Zoveel als deze apparatuur elke munt waard is, is het nog steeds erg prijzig.Dit beperkt vervolgens het aantal mensen dat toegang heeft tot dergelijke kwaliteitstherapielampen.Deze lamp wordt geleverd met een garantie van vijf jaar, waar we dol op zijn gezien het bedrag dat de koper zal uitgeven.Het is eenvoudig op te zetten en neemt niet te veel ruimte in beslag in uw station of kamer.Met twee lichtinstellingen biedt de lamp volledig spectrum licht en zorgt voor maximale effectiviteit voor lichtbaktherapie.Het wordt ook geleverd met verblindingsvrij wit licht en blokkeert tot 99,3% van de UV-stralen terwijl de stralen naar beneden worden geprojecteerd, zoals aanbevolen door specialisten.U kunt er zeker van zijn dat uw gezondheid wordt beschermd wanneer u deze lamp gebruikt.Vooral het design en de prijs van deze lamp spreken ons aan.Bent u op zoek naar iets functioneels maar ook esthetisch?Dan is dit iets voor jou.Het heeft een prachtige lay-out die niet veel ruimte in beslag neemt als je het in de buurt van je werkstation of slaapkamer plaatst.Het ontwerp neemt een groter deel van de lampruimte in beslag en laat dan weinig ruimte over voor licht.Dit is een grote tekortkoming, omdat een beter resultaat zou worden bereikt als het meer licht zou kunnen werpen.Deze lamp imiteert 10.000 LUX, wat de aanbevolen hoeveelheid is voor lichttherapie.Het heeft een twee-in-een kwaliteit omdat het fungeert als dagelijks verlichtingslicht en meer nog als een therapeutische lamp en zoals de naam zegt, het is UV-licht vrij.Afgezien van het prachtige ontwerp, heeft de lamp drie kleurmodi die variëren van wit licht, arm en natuurlijk licht, wat helpt bij het nabootsen van de zon.U kunt de helderheid van het licht regelen, die vervolgens wordt opgeslagen in de geheugenfunctie van de lamp.Het heeft ook een timer, wat betekent dat u kunt instellen hoe lang u wilt dat het werkt voordat u het uitschakelt.We houden ervan dat deze lamp stijlvol en draagbaar is en van de ene kamer naar de andere kan worden verplaatst om je lichttherapie te maximaliseren.Dit is perfect voor uw portemonnee en uw gezondheid!Als u een beperkt budget heeft, mag dat u er niet van weerhouden om voor uw gezondheid te zorgen.Daar komt de AmazonBasics therapielamp goed van pas.We zijn helemaal weg van de prijs.Hoewel dit een uitstekende lamp is, valt hij vaak om als de bedieningsknoppen worden ingedrukt.Dit kan te wijten zijn aan de lichtgewicht constructie.Voor deze prijsklasse denken we dat deze lamp een koopje is omdat hij drie niveaus van intensiteitsaanpassingen heeft en twee kleuren biedt, terwijl hij nog steeds 10000 LUX ondersteunt, zoals de gewenste hoeveelheid in elke lichttherapielamp.Het heeft een verstelbare standaard die verticaal of horizontaal kan worden geplaatst met een kanteling van 40 graden.Hij is klein en licht en wordt geleverd met een voedingsadapter zodat je hem overal mee naartoe kunt nemen.Ook heeft deze lamp een geheugen om je vorige instellingen op te slaan.Voorziet uw ogen van een ideale lichtinval.Geweldig als je voorbij de prijs kijkt.De Luminette is voor iedereen die een zeer drukke agenda heeft of zeer actief is.Het enige wat u hoeft te doen is ervoor te zorgen dat uw bril volledig is opgeladen en dan kunt u uw activiteiten uitvoeren.Je gooit hem tijdens het reizen in je tas en kunt hem toch gebruiken.Deze bril is erg duur en dat beperkt de toegang tot deze geweldige technologie, maar het wordt gerechtvaardigd door de toegang die het de gebruiker biedt.Dit apparaat is zeer licht en draagbaar en kan zelfs tijdens het hardlopen worden gedragen.Het wordt geleverd met een micro-USB-kabel die zorgt voor meer bewegingsvrijheid.Met het apparaat kunt u dezelfde resultaten ervaren als die van een LUX 10000-apparaat.Als u al een bril of contactlenzen draagt, hoeft u zich geen zorgen te maken.Deze bril maakt het mogelijk om te koppelen zonder uw zicht te belemmeren.Om ervoor te zorgen dat u zich tijdens het gebruik van dit apparaat veiliger voelt, is dit apparaat volgens de Europese norm IE62471 voor fotobiologische veiligheid gecertificeerd als een "nulrisico".Voordat u een lichttherapielamp aanschaft, moet u ervoor zorgen dat uw arts u toestemming heeft gegeven.Vooral als u in het verleden een bipolaire stoornis heeft gehad of medicijnen gebruikt die u lichtgevoelig kunnen maken.Lees bij aankoop van uw 10000 LUX lichttherapielamp uw gebruiksaanwijzing goed door zodat u deze correct aansluit en van alle voordelen kunt profiteren.Gebruik de lamp zodra je wakker wordt gedurende 20 tot 30 minuten.Staar echter niet in het licht, dit kan vermoeiend zijn voor de ogen.Je zou de verandering in je lichaam over ongeveer twee weken moeten zien.Gebruik het licht zo lang als nodig is.De meeste lampen worden geleverd met een blauwlichtfilter om je ogen te beschermen en een antiverblindingsfunctie voor de lamp.Als het licht uw zicht echter nog steeds beïnvloedt, raadpleeg dan een opticien.Wanneer u uw ruimte moet opruimen, zorg er dan voor dat het stopcontact en uw apparatuur zijn uitgeschakeld om ongelukken met elektriciteit te voorkomen.U kunt dan een vochtige doek of ontsmettingsmiddel gebruiken om de buitenkant van uw lamp schoon te maken.Raak geen blootliggende draden aan.Als u uw lamp verplaatst, zorg dan voor uw draden en kabels door ze losjes op te vouwen na het afvegen met een vochtige doek.Zorg ervoor dat ze goed geplaatst zijn om elektrische ongelukken te voorkomen.U kunt ervoor zorgen dat uw lampen schoon zijn door ze af te vegen met een vochtige doek en daarna met een zacht pluisvrij doekje.Zorg ervoor dat de lamp een tijdje uit staat voordat u met deze reiniging begint.Als u uw lampen moet vervangen, zoek dan naar dezelfde lampen van uw lampfabrikant om defecten aan de apparatuur te voorkomen.Bewaar uw apparatuur altijd in koele en vochtvrije ruimtes.Bewaar hem bij voorkeur in de originele verpakking, zo houd je hem ook nog eens stofvrij.Deze vakantie verhoogt het bewustzijn over een niet-toxisch, niet-invasief alternatief voor medicijnen en chirurgische ingrepen.Anthony Bourdain drong er bij ons op aan om meer te doen dan alleen nieuwe voedingsmiddelen op exotische plaatsen te proberen.Stel je een leven zonder kleur voor.Als dat somber is, dompel je dan onder in deze kleurrijke viering.Vraag je je af welke pan het beste is voor het bakken van een cake?Deze koopgids helpt u beslissen.Til je slaapkamer naar een hoger niveau met deze trendy en toch budgetvriendelijke platformbedframes.Of je nu voor het eerst een hoesje overweegt of wilt upgraden naar een betere toetsenbordhoes, hier is een korte handleiding om je te helpenWe houden leuke vakanties en speciale momenten bij op de culturele kalender — met spannende activiteiten, deals, lokale evenementen, merkpromoties en andere spannende manieren om het te vieren.Vakantie-enquêtegegevens worden mogelijk gemaakt door TOP Agency